ごま専用メーカーかどや「黒ごま&オリゴ」はカロリー控えめで、ダイエット中のスイーツとして人気

ごまにはカルシウムや鉄分などのミネラルをはじめ、植物繊維やマグネシウムなど、女性に嬉しい成分がバランスよく含まれています。そんなごまを使った健康食品「黒ごま&オリゴ」を実際に購入して食べてみました。